Workshop pro pomáhající profesionály

Workshop představí metodu EmotionAid®, která byla vyvinuta psychology a neurovědci pro zvládání náročných situací. Využívá se v oblastech po katastrofách, psychology i pro každodenní péči o svůj nervový systém.

Na workshopu představíme základy polyvagální teorie praktickou formou, aby účastníci rozuměli principům fungování nervové soustavy pro sebe i klienta. A jak tyto stavy nervové soustavy ovlivňují chování, rozhodování i komunikaci.

Praktickými ukázkami představíme 5 krokový protokol EmotionAid® pro zvládání stresu a přetížení, který je možné používat jak v akutních situacích, tak pro dlouhodobou rovnováhu duševního zdraví.

Workshop nabízí:

• dovednost 5 krokového protokolu EmotionAid®
• rozvoj schopnosti včas rozpoznat přetížení a předcházet mu
• podporu seberegulace a emoční stability
• ukázku principu budování odolnosti

Workshop je vhodný pro pracovníky, kteří:

• pracují s klienty s mentálním postižením a PAS
• jsou vystaveni vysoké míře stresu
• hledají efektivní nástroj pro sebe i druhé

Doba trvání workshopu: 2 hodiny

Místo setkání: JógaLab, Jiráskova 455/59, Plzeň Slovany

Cena: zdarma - financováno Evropskou unií v rámci projektu Výzkum a vývoj aktivit podporujících duševní zdraví a wellbeing lidí se specifickými potřebami, s využitím vlivu přírodního prostředí

Přihlašování: svůj zájem o workshop nám dejte vědět na felix@felix-plzen.cz